2023.04.24
近年來,因為生活習慣、工作型態的改變,以及長時間使用手機、電腦,導致肩頸痠痛的人逐漸增加,而工作相關的肌肉骨骼痠痛也非常常見,如果不加以治療,可能會影響日常生活,甚至影響工作效率。奇美醫學中心復健部主治醫師程信翰說,國外已有醫學研究統計,超過一半的使用電腦工作者曾出現肩頸症候群,症狀包括頸部、腦後、肩頸交界處、肩膀、上背、上肢延伸至手腕,甚至手指疼痛、麻木,細部診斷可分為肌肉骨骼問題或神經問題兩大類,明確診斷找出原因,才能有較佳治療效果。而相較於需反覆執行才能舒緩症狀的推拿、按摩、針灸及物理治療,許多青壯年族群考量工作、時間等因素後,會選擇屬侵入性療法的自費增生注射prp,可以在較短時間內獲得改善效果,近年不少職業運動員也會選擇用來治療某些運動傷害。  程信翰醫師強調,如果要要避免工作相關的肌肉骨骼痠痛問題,還是要從生活型態及工作習慣上做調整,使用電腦時採正確坐姿,注意避免長時間仰頭,眼睛平行往下15度看螢幕是最佳視角,每工作1小時要起來活動等都是保健的方法。
2023.04.24
五月報稅季即將到來,現在只要一機在手就能輕鬆繳稅!南區國稅局表示,今年手機報稅3.0功能再升級,增加手機報稅三項新功能:包括現金繳稅、申請延期或分期以及試辦附件上傳,讓民眾「宅在家」e指輕鬆報稅。  五月是報稅的季節,今年綜所稅報稅有六大利多,包括調高免稅額、三項扣除額、基本生活所需費用、課稅級距金額、退職所得定額免額,以及受疫情影響業者調增費用標準。另外值得注意的是,報稅期恢復為一個月,今年報稅截止日期是到5月31號為止。而為了方便民眾報稅,今年同樣提供多元管道進行網路所得申報,由於手機報稅去年強化功能之後大獲好評,今年手機報稅3.0功能再升級,新增現金繳稅、申請延期或分期以及附件上傳三項功能,不過,南區國稅局局長盧貞秀強調,附件上傳有格式上的限定,請民眾要特別注意。  而為了鼓勵納稅義務人e化繳稅,民眾只要自行到網路進行報稅,就可以參加抽獎活動,最大奬為現金20萬元,如果採手機報稅再加碼提供3000名5百元的電子禮券。
2023.04.21
許多長輩身上帶著「困難癒合」的傷口,這常常是因為病人無法按時就醫所導致。奇美醫院傷口照護中心林祐丞主任說行動不便的病人要來一趟醫院,都讓照護者費盡心力,更何況傷口癒合常需要數月的時間,若照護者無法配合長期頻繁就醫,往往造成傷口治療進展緩慢,甚至惡化。 健保署積極推動雲嘉南地區強化傷口照護服務,攜手奇美醫院共四家醫院,提供傷口照護視訊門診以及外展醫療,對於長照機構或家中長者的慢性傷口問題,先以視訊門診方式讓醫師評估傷口狀況,再考量是否提供醫師外展傷口照護服務,有效減少病人與家屬往返奔波之苦。今年初至現在,醫院已經到宅幫助十多位行動不方便的病人改善傷口情況。醫師提醒,雖然多數的慢性傷口不會致命,但是對這些長期臥病在床、行動不便的病人來說,能擺脫傷口的折磨,對生活品質的改善將有很大的幫助。  
2023.04.21
台灣大腸癌發生率世界第一,死亡率居國內所有癌症第二位,其實大腸癌早發現早治療,治癒率佳。成功大學資訊所蔣榮先教授領導的團隊,與美國哈佛大學醫療團隊,經過2年多的合作與努力,成功地以AI演算法建立判讀大腸癌及預測模型,包括預測患者關鍵遺傳畸變、基因表現、存活期,還可找出與病理切片明確的關聯性。研究成果今年4月躍登國際期刊自然通訊期刊。
2023.04.21
市府勞工局結合台積電慈善基金會將於5月6日在台南高工辦理「台南高中職人才就業x職業探索博覽會」,讓就業服務從校園紮根,給台南高中職學子更多元的職涯就業選擇。活動當天除徵才活動,另開辦工作坊講座,提供家長、師長與學生等不同族群對職涯發展有不同的思維及規畫,也提供青年朋友職業災害及勞動基準法等法令諮詢服務,讓青年朋友在進入職場前能有職業安全及基本薪資,工時,休假等勞動權益概念,降低職場工作風險
2023.04.21
台南市公共自行車YouBike 2.0自上線服務近2個月,已經累計超過20萬人次使用,市民殷殷期盼的YouBike 2.0E電輔自行車,今天中午起加入服務,首批有90輛YouBike 2.0E正式上線營運,另配合2.0E加入服務,同步再開放10處站點,總數達到124處,並於已開放的1處站點增柱。
2023.04.21
台南市民長期關注老人健保補助,市長黃偉哲今天在市政會議上宣布,經過審慎評估,衡量各項市政建設、政府財政預算,以及廣納各界意見之後,今年7月起,在排富條件下,補助65歲以上長者或55歲以上原住民健保費用,全市符合資格的對象都可受惠。以每月最高補助826元,一年約1萬元,估計有28萬長輩受惠。
2023.04.21
你知道申請租金補貼不用房東同意嗎?過去,民眾常誤以為申請租金補貼需要房東同意,所以常常因怕麻煩而放棄申請。都發局徐中強局長說,今年「租金補貼2.0」已經修改了,申請時不需提供房東身份證字號,此外,更採「隨到隨辦」措施,讓租屋民眾隨時可提出申請,還有放寬房屋的適用範圍、無資料者可以切結方式處理、擴大到18歲以上的租屋族皆可適用,預計將能照顧到更多租屋族群。  該方案預計在7月開辦,屆時民眾只需準備租賃契約、金融機構存摺封面資料,透過網路、郵寄、就近至區公所或市府都發局申請,就可輕鬆請領租金補貼。特別提醒,去年已申請,目前正在領該補貼的民眾,都發局會將這些舊戶資料直接帶入審核,無需再重新申請!
2023.04.21
在4月23日「世界閱讀日」前夕,市府教育局宣布與電子書平台「Hami書城」進行為期3年的合作,以教育局OpenID登入「Hami書城」APP,可免費享受Hami書城的數位內容,除「布可星球」精選100種書籍免費閱讀外,也可以免費閱讀180種以上的電子報、書籍以及期刊。期待透過公私協力,共創「綠色閱讀」台南閱讀教育新模式。   面對數位時代的來臨,閱讀模式除了紙本閱讀外,數位閱讀的需求量也大增加。「布可星球」平臺是台南市閱讀教育很重要的成就,讓台南市學生的圖書借閱率在全國排名中數一數二,現在「布可星球」與Hami書城合作,加入了電子書的資源,市長黃偉哲表示,這不但減少學生借閱圖書的舟車勞頓,更可幫助減少碳足跡,可謂一舉數得。   教育局長鄭新輝也表示,「布可星球」精選圖書有了數位資源,不但擴大學生與家長借書的網絡,更可透過電子書平臺檢索閱讀歷程,包括喜好書籍類別、閱讀書籍章節停留時間等,讓教師更方便在課堂中進行閱讀教學,提升學生閱讀素養。
2023.04.20
引發藝術創作有很多種可能,看圖說故事也可以是一種!擅長詮釋和轉譯卡夫卡的稻草人現代舞團藝術總監羅文瑾,他的創作《七體》就以卡夫卡隨手創作的7張塗鴉為靈感,轉化成5個角色,透過5位舞者的肢體動作舞出生命中各種境遇。《七體》舞作靈感來自百年前的捷克作家法蘭茲.卡夫卡,被稱為「被隱形線操控的黑色木偶」的七張素描塗鴉,作家並沒有給這些圖像做出任何定義,交由後世人們各自詮釋。稻草人舞團藝術總監羅文瑾,長年受到卡夫卡文學的影響,編導好幾齣獨特經典的舞作,獲得國內外藝文界人士的肯定和喜愛。這次她不以文學為編舞起點,而是從塗鴉的身體圖像來引導舞蹈的動作發展,透過「看圖說故事」的創作聯想方式,讓舞者連動自身的生命經驗,交織出人們共同感受的群體故事。每一幅圖是一種姿勢,彷彿社會群像,每一個姿勢都像在訴說某個我們都似曾經歷的現實處境。《七體》以現代舞的靈活身段,結合現場演奏的古典樂曲和當代聲響的交互共鳴下,演繹社會各層面的荒謬情節,在五位專業舞者和兩位音樂家的現場演出與演奏當中,藉一顆顯目的紅球,拋出各種關注議題的聯想,並以肢體形象推敲荒謬人生的卡式想像,帶領觀者體會人生百態的感觸和思考《七體》原本應該去年五月在台南首演,但疫情影響取消延期至今。即便如此,舞團去年仍完成在臺中國家歌劇院和台北萬座曉劇場的巡迴演出,演出成功都獲得各地觀眾們的好評迴響。今年重回到台南本地演出,期待讓台南的民眾可以看到這齣精緻有感的舞作。《七體》4月22及23兩天在台南文化中心原生劇場演出。

簡要節目表

時間 節目名稱
00:00~06:00 古都音樂Bar
06:00~08:00 健康世界
08:00~10:00 美人交誼廳
10:00~12:00 美麗人生
12:00~12:05 新聞
12:05~13:00 古都生活雜誌
13:00~14:57 鄉親廣播網
14:57~15:00 新聞
15:00~17:00 大船入港
17:00~18:00 克林俱樂部
18:00~19:00 古都最前線
19:00~20:00 品味新生活
20:00~21:00 古都唱片行
21:00~21:05 新聞
21:05~23:00 愛上曉夜班
23:00~00:00 夢想心世界
時間 節目名稱
00:00~08:00 古都夜未眠
08:00~09:00 古都早餐約會
09:00~10:00 希望花園
10:00~12:00 惠聲蕙影生活吧
12:00~14:00 金曲留聲機
14:00~16:00 樂在其中
16:00~18:00 生活夢工場
18:00~20:00 360行說了算
20:00~22:00 娛樂搜查線
22:00~00:00 星光變奏曲

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