炎炎暑期，室內活動時間增加，如果空氣不流通，導致環境溫度不斷升高，再加上自身生理溫度調節不佳，尤其是心肺疾病患者、行動不便者和年長者，則容易產生熱傷害。臺南市政府衛生局提醒民眾預防室內熱傷害要訣：補充水分，養成定時喝水的好習慣，不要等到口渴才喝，每天至少2000㏄白開水。可以多吃蔬果，因為蔬果含有比較多水分。不喝含酒精及大量糖分飲料。

保持環境涼爽，建議室內冷氣設定在攝氏26到27度，從戶外到冷氣房內最好先穿薄外套，避免身體因為瞬間溫差過大而產生不適，不開冷氣的情況下，也應該保持室內良好通風，並穿著輕便、淺色、透氣的衣物，將有助於身體散熱；提高警覺，隨時留意自己及身邊家人、同事，是否有疲倦、體溫升高、皮膚乾熱變紅、心跳加速等狀況，務必迅速離開高溫的環境、設法降低體溫並補充水分。