一名70歲的吳先生有失眠的困擾且夜尿多，曾經嘗試吃過安眠藥，但仍難以入睡，久而久之身心俱疲，開始對睡眠感到恐懼，於是求助中醫。經中醫師調理半年，睡眠品質提升，減輕安眠藥劑量，也改善夜尿頻繁的現象。

收治這位吳先生的台南市立醫院中醫部醫師吳宜蓁表示，經中醫辨證論治後，認為吳先生屬於肝陽上亢型的失眠，給予平肝熄風和重鎮安神的藥物，並搭配針灸翳風、完骨、內關、神門及三陰交等穴位，有效縮短患者入睡的時間，從需要躺床2小時縮短到半小時就可以入睡，整體睡眠時間也從2個小時增加到3個多小時，夜尿次數減少，睡眠品質改善，吳先生不再害怕躺床睡不著。

吳宜蓁指出，老年人因為褪黑激素濃度降低與深層睡眠期減少，容易有睡不好的問題，睡眠品質差會造成抗利尿激素分泌減少，而夜尿次數增多，進而惡化睡眠品質，形成惡性循環。但失眠也不是老年人的專利，現代人工作壓力大，常會加班到深夜，壓力大也會造成失眠，失眠已經是個越來越常見的問題，中醫從根本去調理，可以有效和穩定改善睡眠品質，使失眠不再成為困擾。