2020.03.30
4月是屬於兒童的日子,市府教育局今年以兒童為主軸,規劃「大小作家來聊書」、「快樂戲劇列車臺南遊」、「繪本創作展演-妙語說書,創意演書」、「校園創意活動徵件」等活動,希望從兒童的視角,品說書、看戲劇、展創意,豐富孩子們的童年生活。
今年的兒童節,市府教育局安排一系列的活動,「大小作家來聊書」提供孩子們與兒童作家面對面接觸的機會;「快樂戲劇列車臺南遊」讓孩子們感受讀本角色走出讀本的魅力;「繪本創作展演-妙語說書」讓孩子們展演出自己家鄉、社區、學校間的故事。
副局長吳國珉指出,兒童是國家未來的希望,市長黃偉哲重視兒童權益,指示教育局應該落實友善校園,宣示「虐童零容忍」來保護每一位孩子,今年也特別為兒童規劃一系列寓教於樂的活動,歡慶屬於兒童的日子,由衷希望臺南市的每一位兒童,不只是在兒童節,而是在每一天都能健康快樂的成長。
教育局表示,各校也發揮創意舉辦活動歡慶兒童節,如崇學國小的「復刻回憶、我的年代」創意活動獲得「兒童節校園創意活動徵件」特優,4月1號也將由市長黃偉哲以及局長鄭新輝與崇學國小的學生共同歡度,體驗復刻年代。
2020.03.30
為了因應新冠肺炎所造成群聚感染的疑慮,市府環保局首度在環保局採取臉書線上直播方式,邀集店家關掉招牌、櫥窗及裝飾燈一起響應地球關燈日,透過實際行動號召民眾共同響應,一起加入減碳愛地球行列。
環保局長謝世傑表示,地球一小時是全球性節能活動,運用「關燈」這個小動作,引領民眾正視氣候變遷議題,讓更多人省思如何減少消耗能源,共同珍惜環境資源,以「自己的力量」保護地球。依據能源局數據顯示,每人每關一盞螢光燈具(20Wx4螢光燈具)1小時,可以省下0.08度電;如果全市響應關燈1小時,就可以節省超過5萬度用電、減少29公噸二氧化碳排放。顯示只要養成節能習慣,雖然是舉手之勞的小動作,也能積沙成塔,節能減碳,保護地球。
2020.03.30
「嚴重特殊傳染性肺炎」對國內就業市場造成衝擊,勞動部推動「安心就業計畫」,針對減班休息的勞工,補貼每月最高1.1萬元的薪資差額,勞動部勞動力發展署雲嘉南分署所屬台南、永康、新營、嘉義、朴子、斗六及虎尾就業中心即日起受理申請。
雲嘉南分署長劉邦棟表示,安心就業計畫適用對象為今年1月15號到12月31號期間,與雇主協議減班休息期間達30天以上,並通報當地勞工主管機關的勞工,將按月補貼減班休息前後薪資差額的百分之50,每月最高1.1萬元,最長6個月。雲嘉南分署提醒,安心就業計畫及充電再出發計畫,二者同期間僅可以選擇一項申請,民眾如果有相關問題,可以上雲嘉南分署官網最新消息查詢,或洽詢所屬七個就業中心。
2020.03.30
郭綜合醫院副院長許豪斌及志工隊今天帶著防疫酒精等物品送給淺草里及五條港里,並籲請里民在防疫期間要勤洗手,出入公共場所或密閉空間,與人保持安全距離,同時戴口罩以策安全。院方指出,淺草里長陳建國表示以往里內活動相當多,最近疫情而停辦,在這段期間里民的居家安全及個人健康最重要,郭綜合醫院及志工隊適時送來酒精,在發展協會關懷站正可以派上用場,除了在場地消毒外,也在里民出入的消毒洗手液更加充實,讓里民相當興奮。
郭綜合醫院志工隊大隊長陳宗明表示,這次捐贈活動是由志工福委會主導,而志工隊所成立的福委會財源,是由醫院每季提撥經費作為志工隊成員對內關懷、互動慶生、團隊隊服,以及對外慰問弱勢、關心里民、台南社福團體及服務對象之用。
2020.03.27
萬名網友請命,山上花園水道博物館納浪浪為寵物園區「園長」。市長黃偉哲今天正式任命善解人意的工作犬「園長」為博物館團隊的一員,見證「園長」穿上工作斗蓬,將恪盡職守與來到園區的民眾暨毛小孩互動。
市長黃偉哲表示,台南市已經有多間學校與派出所擁有校犬或工作犬,更率先成立「毛小孩職訓及就業輔導中心」,到上個月已經有978頭工作犬被認養,希望這次館方收編園長並賦予工作,傳達愛護動物的生命教育課題也宣示動保的概念與努力,未來持續推廣到其他公私單位,讓每一個生命都有尊嚴地獲得照顧;台南市會盡力維護動物權利並與人權達成平衡,歡迎所有愛護動物的市民珍惜身為寵物伴侶的毛小孩,一起將台南市打造成為動物友善城市。
2020.03.27
清明節除了潤餅外,有些家庭也會準備草仔粿來祭祖,無論是潤餅還是草仔粿,糖尿病患都要注意攝取的份量,營養師提醒,了解哪些食材本身就含有「醣份」,而不是有沒有額外加「糖」,落實飲食均衡及醣類代換,就能穩定血糖。
台南市立醫院營養師詹蕥顄指出,一卷潤餅中含有醣份的食材如潤餅皮、油麵、皇帝豆等。通常兩片潤餅皮、半碗油麵或是65公克的皇帝豆,大約都等同四分之一碗飯的醣份。如果原本午餐吃半碗飯,想換吃潤餅,內餡含油麵的,最多可以吃一份,內餡只有蔬菜類及豆魚蛋肉類,則最多可以吃2份。
詹蕥顄建議,潤餅不要加糖,如果愛吃甜,可以使用代糖。只要改變內餡烹調方式,即使不加糖也很美味,如蔬菜類以水煮取代油炒,可以吃到蔬菜的清甜,豆魚蛋肉類可以選用雞胸肉、雞腿肉、里肌肉等取代五花肉、梅花肉、香腸等,採用涼拌、滷製等方式調味。
至於草仔粿一顆等於一碗飯的醣份,由於內餡蔬菜及豆魚蛋肉類含量比較少,也比較油膩,如果正餐吃一顆取代飯麵主食,則建議搭配燙青菜及烹調方式較清爽的豆魚蛋肉類,如清蒸魚、魚湯、豆腐湯等。糖尿病患者只要掌握醣類代換以及烹調小撇步,並把握均衡飲食的原則,就能享受美食,也可以控制好穩定的血糖。
簡要節目表
時間 | 節目名稱 |
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00:00~06:00 | 古都音樂Bar |
06:00~08:00 | 健康世界 |
08:00~10:00 | 美人交誼廳 |
10:00~12:00 | 美麗人生 |
12:00~12:05 | 新聞 |
12:05~13:00 | 古都生活雜誌 |
13:00~14:57 | 鄉親廣播網 |
14:57~15:00 | 新聞 |
15:00~17:00 | 大船入港 |
17:00~18:00 | 克林俱樂部 |
18:00~19:00 | 古都最前線 |
19:00~20:00 | 品味新生活 |
20:00~21:00 | 古都唱片行 |
21:00~21:05 | 新聞 |
21:05~23:00 | 愛上曉夜班 |
23:00~00:00 | 夢想心世界 |
時間 | 節目名稱 |
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00:00~08:00 | 古都夜未眠 |
08:00~09:00 | 古都早餐約會 |
09:00~10:00 | 希望花園 |
10:00~12:00 | 惠聲蕙影生活吧 |
12:00~14:00 | 金曲留聲機 |
14:00~16:00 | 樂在其中 |
16:00~18:00 | 生活夢工場 |
18:00~20:00 | 360行說了算 |
20:00~22:00 | 娛樂搜查線 |
22:00~00:00 | 星光變奏曲 |